☆輝け命☆

最近、原因不明の激しい咳に見舞われてました。

気管支がどうもおかしかったみたいで、
咳が止まらないのです。

夜になると悪化。

おとつい気づいたのが、横になって寝ると悪化！



なので、最近は夜は眠れず、読書タイムになってました☆

かなり有意義な♪



(咳、全然とまらん…)
(寝れん…)
(まわりのみんなに迷惑かけとる…)

そう、『咳』にフォーカスしてると、
咳ばっかしてるみたいで、
よけいに咳が出るし、
自分もえらくなる。



だけど、本を読むと完全に違う視点になって、
咳のことを忘れられる。

忘れた頃に、
読み終わった頃に、
眠くなる。

安眠♪

みたいな♪♪



ちなみに、今起きてるのは…！

久しぶりに早く寝た！

咳が出なくて♪♪

22:00には寝て、
02:00に目が覚めた。(22:00〜02:00の4時間は、いちばん身体を修復する時間帯らしい)

目が覚めると、布団のはじっこにいた。

使っているのは布団の6分の1くらい（笑）

妻が福ちゃんの右肩に乗っている（笑）

しかも、布団を全て足でさばいて、
赤ちゃんのいるお腹丸出し（笑）

えぇっ！！？

赤ちゃんとふたり分だから、しょうがないかと、福ちゃんは寝袋で寝ようと布団を出て、妻に布団をかぶせる。

そして、目が冴えて今に至るわけですo(^-^)o



あー、眠くない！！

なので、寝ません！！